Heilung durch Bewegung
Die Heilkraft der Bewegung

Bewegung ist ein gutes Mittel zum Stressabbau, zur Vorbeugung von Kopf- und Rückenschmerzen sowie muskulären Verspannungen. Kraft und Ausdauer für mehr Vitalität und Lebensfreude. Bewegung dient als Jungbrunnen und hilft bei bestehenden Erkrankungen die Beschwerden zu lindern und das Fortschreiten der Krankheit zu stoppen. Moderate Bewegung in jedem Alter kann viel Positives bewirken.

Studien belegen den positiven Einfluss auf viele chronische Erkrankungen und auch nach einer Krebsoperation. Sport wirkt positiv auf unsere Gehirnleistung.

Im Gespräch erarbeiten wir mit Ihnen zusammen einen Bewegungsfahrplan.

„Wer rastet, der rostet.“